Votre bien-être est à portée de mains
Massages personnalisés à Bénéjacq
Retrouvez équilibre, détente et sérénité grâce à des massages personnalisés inspirés de la médecine traditionnelle chinoise. Christ’Al-Tuina vous accueille à Bénéjacq, près de Nay, Pau et Lourdes, dans un espace dédié à votre bien-être.
Le massage par Christ' Al -Tuina
Je suis Christelle, praticienne en massages bien-être et fondatrice de Christ'Al-Tuina. Je vous accueille dans un espace chaleureux où chaque massage est personnalisé et s'inspire des principes de la médecine traditionnelle chinoise.
Prendre soin des autres a toujours été au cœur de mon chemin de vie. Depuis plusieurs années, j’exerce le métier d’aide-soignante, une profession qui m’a profondément appris l’écoute, la présence et la bienveillance.
Avec le temps, j’ai ressenti le besoin d’accompagner autrement, d’aider les personnes à relâcher leurs tensions, apaiser leur esprit et retrouver un équilibre intérieur. C’est ce qui m’a naturellement conduite vers l’univers du bien-être.
Je me suis alors formée pendant trois années à la médecine traditionnelle chinoise et aux principes du Tuina avant d'approfondir différentes techniques de massage.
Aujourd’hui, j’allie ces approches pour proposer des soins qui prennent en compte le corps, les émotions et l’énergie de chacun.
"Chaque massage que je réalise est unique.
C’est un moment où l’on ralentit, où l’on respire, où l’on se reconnecte à soi."
Maman de deux enfants, heureuse mamie, et entourée de mes deux chiens, je crois profondément aux bienfaits de la douceur, de l’écoute et de la simplicité.
À travers Christ'Al-Tuina, mon souhait est d’offrir une parenthèse de sérénité où chacun peut venir se déposer, prendre soin de soi et retrouver un équilibre en toute confiance.
Parce que parfois, il suffit simplement de s’accorder un moment pour se retrouver.
Éthique et respect
Chez Christ'Al-Tuina, chaque personne est accueillie avec bienveillance, respect et écoute.
Les massages proposés sont des soins de bien-être non thérapeutiques, réalisés dans un cadre professionnel, respectueux et confidentiel.
Le respect du corps, du consentement et de l’intimité de chacun est essentiel.
Chaque séance se déroule dans un climat de confiance, de discrétion et de sérénité.
Les massages pratiqués chez Christ'Al-Tuina sont exclusivement des massages de bien-être.
Aucune pratique à caractère médical, thérapeutique ou intime n’est proposée.
Toute demande déplacée ou irrespectueuse entraînera l’arrêt immédiat de la séance.
Merci de votre compréhension et de votre respect.
Prestations
🤍
Découvrez des massages personnalisés pour relâcher les tensions, apaiser l’esprit et vous reconnecter à vous-même.
Massage corps
🎔 Un moment rien que pour vous, pour ralentir et prendre soin de vous.
Le massage du corps est une invitation à la détente profonde.
Grâce à des mouvements doux et enveloppants, il permet de relâcher les tensions musculaires, apaiser l’esprit et favoriser une sensation de bien-être général.
Ce soin aide à améliorer la circulation, libérer le stress accumulé et offrir au corps un véritable moment de lâcher-prise.
Chaque massage est réalisé dans une atmosphère calme et bienveillante, afin de vous permettre de vous reconnecter à votre corps et retrouver sérénité et équilibre.
Durée :
1 heure : 50 €
1 heure 30 : 65 €
Massage crânien
🎔 Idéal pour apaiser l’esprit et relâcher les tensions du haut du corps.
Le massage crânien agit en profondeur sur les tensions nerveuses et le stress. En stimulant le cuir chevelu, la nuque et les épaules, il favorise la détente mentale, améliore la circulation et procure une sensation immédiate de légèreté.
Durée :
1 heure : 50 €
1 heure 30 : 65 €
Massage au cœur des émotions
🎔 Un moment pour se recentrer et accueillir ses émotions avec douceur.
Ce massage est un véritable voyage intérieur. Par des gestes doux et enveloppants, il aide à libérer les tensions émotionnelles accumulées dans le corps et favorise un profond sentiment d’apaisement. Il permet de se reconnecter à soi-même, de relâcher les blocages et de retrouver un équilibre entre le corps et les émotions.
Durée :
1 heure : 50€
1 heure 30 : 65€
Massage éclat de jeunesse
🎔 Un soin qui apporte à la fois bien-être et lumière au visage.
Ce massage du visage stimule naturellement la peau et favorise la détente des muscles du visage. Grâce à des mouvements précis et délicats, il aide à détendre les traits, activer la circulation et redonner de l’éclat au visage. Il procure également une profonde sensation de relaxation.
Durée :
1 heure : 50 €
Massage métamorphique
🎔 Un soin subtil qui accompagne le changement et l’équilibre intérieur.
Le massage métamorphique est une technique douce inspirée de la réflexologie. Il agit sur les zones réflexes des pieds, des mains et de la tête, favorisant une profonde relaxation et aidant à libérer certains schémas émotionnels ancrés. Ce massage invite à un lâcher-prise profond et une transformation intérieure en douceur.
Durée :
1 heure : 50 €
Massages ciblés
🎔 Une pause bien-être rapide et efficace.
Ces massages courts permettent de répondre à un besoin précis du moment. Ils peuvent être réalisés sur différentes zones du corps comme : le dos pour soulager les tensions, le visage pour détendre les traits, les jambes pour stimuler la circulation sanguine ou la récupération sportive, les pieds pour favoriser la relaxation.
Durée :
30 minutes : 25 €
45 minutes : 35 €
Venez vous faire cocooner …
Je vous reçois dans un cadre apaisant, avec lumières douces et sons relaxants. Pour un confort optimal, vous êtes enveloppé de chaleur diffuse vous permettant un relâchement en toute sérénité. Le massage est personnalisé et adapté à vos besoins pour dénouer, détendre ou revitaliser votre corps.
Chèque cadeau
Faites plaisir à coup sûr avec une expérience à offrir, déterminez le montant ( 50 €, 65 € , ...€ ) et remettez à la personne son cadeau.
Elle pourra ainsi choisir le soin ou le massage qu’elle souhaite en prenant rendez vous directement par mail, par Messenger ou par téléphone.
Validité 12 mois.
Des soins 100% naturels
Chez Christ’Al-Tuina, chaque soin est une expérience sensorielle et naturelle.
Les massages sont réalisés avec des huiles 100% naturelles du laboratoire Altho, choisies pour leurs propriétés bienfaisantes et leur douceur pour la peau.
Selon vos besoins, la séance peut être enrichie par l’utilisation de bols tibétains, dont les vibrations favorisent l’harmonisation intérieure, ou d’outils traditionnels comme le Gua Sha, qui stimule la circulation et libère les tensions.
Ces différentes approches s’unissent pour créer un moment unique de détente, d’équilibre et de reconnexion à soi.
Une parenthèse de douceur où le corps et l’esprit retrouvent leur harmonie.
Questions fréquentes
Comment se déroule une séance ?
Chaque séance chez Christ'Al-Tuina est un moment privilégié, entièrement personnalisé selon vos besoins, vos attentes et votre état du moment.
Nous commençons par un temps d'échange afin de mieux comprendre vos attentes, vos éventuelles tensions et les objectifs de votre séance. Cet entretien me permet d'adapter le massage pour vous offrir un soin sur mesure.
Vous êtes ensuite accueilli(e) dans un espace calme, chaleureux et confidentiel, propice à la détente et au lâcher-prise. Une ambiance douce, un environnement apaisant et des sons relaxants vous invitent à vous déconnecter du quotidien.
Selon le massage choisi, j'utilise des gestes adaptés, inspirés du massage bien-être et de la médecine traditionnelle chinoise. Chaque mouvement est réalisé dans le respect de votre corps, de votre confort et de votre rythme, afin de relâcher les tensions, apaiser l'esprit et favoriser l'harmonie entre le corps et les émotions.
À l'issue de la séance, un temps de retour au calme vous est proposé. Vous pourrez vous réhydrater, retrouver progressivement votre rythme et, si vous le souhaitez, bénéficier de quelques conseils personnalisés pour prolonger les bienfaits du massage au quotidien.
Chaque séance se déroule dans un climat de bienveillance, de respect, de confidentialité et de confiance, afin que vous puissiez profiter pleinement de ce moment de détente en toute sérénité.
Y'a t'il des contre indications à recevoir un massage ?
Le massage bien-être est un moment de détente et de relaxation accessible à la plupart des personnes. Toutefois, certaines situations nécessitent de reporter la séance ou d'adapter le massage afin de garantir votre confort et votre sécurité.
Contre-indications nécessitant de reporter la séance:
- Fièvre, infection ou maladie contagieuse.
- Plaies ouvertes, brûlures, inflammations ou infections cutanées.
- Phlébite, thrombose ou autres troubles circulatoires graves.
- Intervention chirurgicale récente ou blessure récente.
- Toute situation pour laquelle votre médecin vous a déconseillé un massage.
Situations nécessitant une adaptation du massage:
- Grossesse (selon le stade de la grossesse et avec les précautions adaptées).
- Douleurs musculaires ou articulaires récentes.
- Traitement médical pouvant modifier la circulation sanguine ou la sensibilité de la peau.
- Maladie chronique ou pathologie particulière nécessitant certaines précautions.
Avant votre séance:
Pour vous offrir un massage personnalisé en toute sécurité, il est important de m'informer de tout problème de santé, traitement médical ou situation particulière lors de notre échange préalable.
Pendant le massage, n'hésitez jamais à signaler la moindre gêne ou douleur. Chaque soin est adapté à vos besoins, à votre état de santé et à votre confort.
Mon objectif est de vous proposer un moment de bien-être, de détente et de sérénité dans le respect de votre corps et de vos limites.
Quels sont les moyens de paiement acceptés ?
○ Espèces
○ Chèque
○ Carte bancaire
○ Chèque cadeau
Donnez votre avis
Votre sentiment compte beaucoup.
Si vous avez apprécié votre moment chez Christ’Al-Tuina, n’hésitez pas à partager votre ressenti.
Vos mots sont précieux : ils m’aident à m’améliorer et permettent à d’autres personnes de découvrir mon univers de bien-être.
Merci pour votre confiance et votre soutien.
Me contacter
